гречневая мука украинский суперфуд

Полезные свойства гречневой муки для организма:

-содержит полный набор витаминов В для стабильного функционирования мозга и нервной системы;

– благодаря витамину РР улучшает кровоснабжение, нормализует обмен холестерина (выводит вредный и увеличивает количество полезного);

- обеспечивает потребность организма человека в меди – элементе, активно участвует в росте клеток, что обеспечивает стабильность работы иммунной системы;

– имеет большое содержание марганца – минерала, от которого зависит обмен веществ, работа щитовидной железы, показатели уровня сахара в крови, полноценное усвоение витаминов А, С, группы В;

- содержит достаточное количество цинка, который помогает клеткам кожи обновляться, предотвращает преждевременные морщинки, обеспечивает здоровый рост ногтей и волос;

- является источником незаменимых кислот, которые легко усваиваются и снабжают клетки энергией;

- благодаря значительному количеству пищевых волокон, улучшает моторику кишечника, нормализует процесс пищеварения, а также избавляет от изжоги;

- предотвращает такие «возрастные» заболевания, как артрит, ревматизм, атеросклероз;

- насыщает организм важной (особенно для беременных) фолиевой кислотой;

– при анемии (в том числе и у грудных детей) быстро повышает в крови уровень гемоглобина.